Die Aufrechterhaltung einer angemessenen Ernährung und Lebensweise kann eine Herausforderung sein. In hektischen Zeiten ist es nicht immer möglich, nach draußen zu gehen, um beschäftigt zu bleiben, gelegentlich einen Blick auf die Wintersonne zu werfen und Ihre tägliche Dosis Vitamin D zu sich zu nehmen. Viele Menschen leiden unter saisonaler…